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Sa., 23. Sept.

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yogashala

WORKSHOP Schultern II

Go Deep - Beweglichkeit & Kraft

Zeit & Ort

23. Sept. 2023, 09:00 – 12:00

yogashala, Grendelstrasse 15, 6004 Luzern, Schweiz

Über die Veranstaltung

Du warst beim Workshop ‚Schulter I‘ mit dabei oder/und hast einen relativ schmerzfreien und beweglichen Schulterbereich?! 

Dein Brustraum weitet sich und die Rückbeuge wird mit kraftvollen, gut ausgerichteten Schultern und Armen gehalten: wir werden uns den grossen Postionen Rad, Bogen, Vorarmstand, Handstand mit Hilfsmitteln - Seile, Blogs, Polster und Stuhl - nähern und sie dann auch teilweise frei, an der Wand oder mit Partner ausführen.

Theoretische Vertiefung:

Lenkung der Lebensenergien im Körper.

Tickets

  • WORKSHOP Schultern II

    Workshop Deep Alignement

    CHF 120.00

Gesamtsumme

CHF 0.00

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